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SECTION ATHLETISME

SAISON 2024 - 2025

Réinscriptions / Inscriptions

En raison des travaux sur le stade Chauffour, toutes les permanences se feront au foyer bar de Saint Bruno

  • Permanences prévues au Foyer bar de Saint Bruno – 49 rue Brizard

LUNDIS 19 et 26 août de 17h à 19h

MERCREDIS 21 et 28 août de 14h30 à 19h

A partir duMERCREDI 11 septembre de 15h à 18h30   et jusqu’au 25 septembre 2024.

 

  • Permanences prévues dans la cour de Saint Bruno

SAMEDI 7 septembre – JOURNEE PORTES OUVERTESde 9h à 13H dans la cour de l’Union Saint Bruno

IMPORTANT : pour la première inscription, prière de vous munir du questionnaire santé disponible sur le site de St Bruno, www.saint-bruno.org/athletisme

Pour les renouvellements merci de renseigner le questionnaire santé envoyé mi juin par l’adresse mail :

e-licence@athle.fr OU ffathletisme@info.athle.fr

 

CONTACT : Josiane FENASSE 06 98 05 67 31 union.stbruno.athle@gmail.com     

Fête de la section Athlétisme

C'est la fête de la Section Athlétisme, 

Ouverte aux adhérents et licenciés de la section

Elle vient conclure une saison riche en événements et succès

Elle a lieu au  Stade Chauffour le mercredi 12 juin  de 15h à 22h - stand « Grignotage » et boissons

Annulation des entraînements ce jour-là et fête selon le planning ci-dessous  de 15h 21h30 

 

- 15h à 16h30 ateliers BABY ATHLÉ (max 16)

- 17h à 18h30 Poussinades (max 40) récompenses Filles (3EA + 3 Poussin) + Garçons (3EA+3 Poussin) (Podium)

Récompenses et Médaille à tous les participants

 

- 15h à 17h course BENJAMIN (max 30) récompenses 3 filles + 3 garçons (Podium)

Récompenses et Médaille à tous les participants

 

- 18h30 à 20h Australienne 5 courses (max 10)

o   Minime fille sur 200m

o   Minime garçon sur 200m

o   Les Grandes (cadet à master) filles sur 250m

o   Les Grands (cadet à master) garçons sur 250m

o   Les Partenaires running sur 500m

 

- 20h30 podiums Australienne - récompenses

o   5 minimes filles + 5 minimes garçons

o   3 Grandes filles + 3 Grands garçons

o   1 partenaire fille + 1 partenaire garçon

 

- 21h à 21h30 / 22h apéro

Merci de confirmer votre participation auprès de votre coach

Avril : mini stage vacances 5-7 ans

du 15 au 18 avril 2024

L’objectif du stage est la découverte des différentes disciplines de l’athlétisme en respectant le bien-être et le rythme de vie de l’enfant.

Déroulement de la journée :

9h à 9h30 : Accueil et jeux collectifs

9h30 à 10h : Jeux de lancer

10h à 10h45 : Ateliers athlétiques

10h45 à 11h : Goûter healthy fait maison

11h à 11h30 : Apprendre à connaître ses émotions

11h30 à 12h : Histoire de yoga et relaxation

Tarif : 100 euros, goûter compris.

Maximum 8 enfants par stage

Ce qu’il faut prévoir :
- Tenue adaptée à la météo
- Une gourde

Télécharger le formulaire d'inscription --> ici

CHAMPIONNAT de France de para cross adapté 2024

|   Actus-sport-et-handicap

CHOLET, le 2 mars 2024

C'est à l'Hippodrome de Cholet, dans la boue et sous la pluie, que s'est tenu le championnat de France de para cross adapté.

Emmanuel ARNAUD était engagé dans la 2ème course, cross court de 2000m. Il a terminé deuxième au scratch mais premier dans sa catégorie sénior en 9'26

Il est donc CHAMPION de FRANCE de cross 2024

BRAVO à lui 

Voici quelques photos de l'événement--->ICI

TOMBOLA 2024

le tirage de notre TOMBOLA annuelle, a eu lieu ce samedi 9 mars à Chauffour à 12h30 "chez les Poussins"

Voici la liste des gagnants :

LOTSDONATEURTicket sortiGagnants
Machine à café SENSEOanonyme232COTRAUD
2 places rencontre de football GIRONDINSMAIRIE DE BORDEAUX952LAFONT
Four combiné 20l MOULINEXAUCHAN MÉRIADECK371NADIA
2 baptêmes piste ou initiation boxeCEM-AXEL VEGA831GROS
2 brunchs au sans pression - MERCURECEM-Hôtel MERCURE - V.GASNIER924SARLAT
2 places rencontre de rugby UBBMAIRIE DE BORDEAUX378BASIER
Ventilateur portable air conditionnéanonyme770ZIANI
2 baptêmes piste ou initiation boxeCEM-AXEL VEGA949LAFONT
2 places pour un ballet ou un opéra ou un récitalMAIRIE DE BORDEAUX756SARADE
Barre de son YAMAHAAUCHAN MÉRIADECK783SERVANT
2 places rencontre de rugby UBBMAIRIE DE BORDEAUX801DUPUIS
bon d'achat de 30€ au Centre commercial de MériadeckCEM-Elizabeth d'Angèle815CRAEYE
2 baptêmes piste ou initiation boxeCEM-AXEL VEGA389CAULIER
1 nuit en chambre double 2 personnes+petits déjCEM-Hôtel IBIS - Eric LAGIER795BOUFFIER
2 places rencontre de Hockey des BoxersMAIRIE DE BORDEAUX798BOUFFIER
1 massage ayurvédiqueCEM - géraldine808FAULKNER
2 brunchs au sans pression - MERCURECEM-Hôtel MERCURE - V.GASNIER765DUFOUR
2 places rencontre de football GIRONDINSMAIRIE DE BORDEAUX255MALLEMOUCHE
2 places rencontre de Hockey des BoxersMAIRIE DE BORDEAUX912POPOVITCH
1 pack de 3 bouteilles vin BIO ATTITUDECASH VIN MÉRIGNAC926PESQUET

En jaune les lots à retirer, pour cela : Joindre Josiane Fenasse au 06 98 05 67 31

Mini stage 5 - 7 ans session FÉVRIER 2024

Stage du 19 au 22 février 2024 

L’objectif du stage est la découverte des différentes disciplines de l’athlétisme en respectant le bien-être et le rythme de vie de l’enfant.

Voir programme sur la fiche d'inscription

SAISON 2023-2024 - ETAT DES INSCRIPTIONS

Attention plusieurs groupes sont complets

Les groupes suivants sont complets, nous n'acceptons plus de nouvelles inscriptions

  • BABY ATHLÉ sur les 2 créneaux (15h et 16h)
  • ECOLE D'ATHLÉTISME / POUSSINS sur les 2 créneaux (Mercredi et Samedi)
  • LOISIR JEUNES sur les 2 créneaux (Lundi et Mercredi)
  • RUNNING& loisir adultes sur les 3 créneaux (Lundi, Mercredi et Samedi)

Merci de votre compréhension

Saison 2023-2024 - INSCRIPTIONS permanences

SECTION ATHLETISME

SAISON 2023 - 2024

Réinscriptions / Inscriptions

Permanences prévues au Foyer bar de Saint Bruno – 49 rue Brizard

  • LUNDIS 21 et 28 août de 17h à 19h
  • MERCREDIS 23  et 30 août de 14h30 à 19h

Permanences prévues dans la cour de Saint Bruno

SAMEDI 9 septembre – JOURNEE PORTES OUVERTES de 9h à 13h dans la cour de l’Union Saint Bruno

Permanences prévues tous les mercredis devant le club house du tennis au stade Chauffour,

A partir duMERCREDI 13 septembre de 15h à 18h30   et jusqu’au 27 septembre 2023.

En dehors de ces créneaux, les inscriptions peuvent être prises aux horaires d’entraînement ou au foyer bar les mercredis de 15h à 18h30 à partir du 4 octobre

IMPORTANT : pour la première inscription, prière de vous munir du certificat médical de l’athlète,

Pour les renouvellements, merci de renseigner le questionnaire santé qui vous sera envoyé prochainement par l’adressemail :e-licence@athle.fr (voir également dans vos SPAMs)

Etat des inscriptions BABY / Ecole d'athlétisme-Poussins

SAISON 2023 / 2024

Situation  au 23/08/2023

Le groupe Ecole d'athlétisme - Poussin 

  • COMPLET sur le créneau du MERCREDI
  • COMPLET sur celui du SAMEDI

Le groupe Baby athlé

  • 15h (Petite Section et Moyenne Section) COMPLET
  • 16h (Grande Section) COMPLET

ATTENTION : Nous ne prenons plus d'inscription sur les listes d'attente

 

 

Mini-stage Vacances 5-7 ans

du 11 au 14 avril 2023

L’objectif du stage est la découverte des différentes
disciplines de l’athlétisme en respectant le bien-être et le
rythme de vie de l’enfant.

Du 11 au 14 avril 2023 au stade CHAUFFOUR

Déroulement de la journée :

9h à 10h : Échauffement et jeux collectifs

10h à 10h45 : Ateliers athlétiques (courir, sauter, lancer)

10h45 à 11h10 : Parcours anglais (apprendre des mots
basiques)

11h10 à 11h30 : Yoga posturale (voyager dans notre
imagination)

11h30 à 12h : Goûter et rangement

Possibilité d’avoir une salle en cas d’intempérie

Tarif : 80€ le stage goûter compris

Maximum 8 enfants par session

Ce qu’il faut prévoir :

Tenue adaptée à la météo

Une gourde

Téléchargez le formulaire d'inscription ------>ici

Inscriptions et réinscriptions

SAISON 2022 - 2023

Mini stage vacances 5-7 ans

Du 6 au 8 juillet 2022

L’objectif du stage est la découverte des différentes
disciplines de l’athlétisme en respectant le bien-être et le
rythme de vie de l’enfant.

Du 6 au 8 juillet 2022 au stade CHAUFFOUR

Déroulement de la journée :

9h à 10h : Échauffement et jeux collectifs

10h à 10h45 : Ateliers athlétiques (courir, sauter, lancer)

10h45 à 11h10 : Parcours anglais (apprendre des mots
basiques)

11h10 à 11h30 : Yoga posturale (voyager dans notre
imagination)

11h30 à 12h : Goûter et rangement

Possibilité d’avoir une salle en cas d’intempérie

Tarif : 60€ le stage goûter compris

Maximum 8 enfants par session

Ce qu’il faut prévoir :

Tenue adaptée à la météo

Une gourde

Téléchargez le formulaire d'inscription ici.


SAISON 2021/2022

État des inscriptions au 10 janvier 2022

Voici l'état des groupes des moins de 11 ans :

  • Groupe EA/Poussin :
    • Créneau du samedi est COMPLET (liste d'attente = 6 inscrits)
    • Créneau du mercredi est COMPLET (liste d'attente = 9 inscrits)
  • Groupe BABY
    • Reprise des inscriptions pour la 2ème session : février à juin 2022 - réservation des places auprès de Josiane Fenasse - union.stbruno.athle@gmail.com
      • Les renouvellements sont prioritaires

Activité physique à la maison

Semaine 6

Confinement et entretien physique à la maison proposés toutes les semaines par Jeff, notre responsable technique.

Travail musculaire - Exercices

  1. Echauffement puis 4x 5' en EMOM 10 montain climber/5 sit up/5 squatts jumps R4'
  2. 21/15/9 reps burpees old school +21/15/9 reps dead man burpees r2' R6'
  3. 6x (10 pompes+1' pont+15squatts) R2'
  4. 4x(30" montée de genoux+30" crunch+30" jumping jack+30" montain climber+30"fentes  sautées) R4'
  5. Echauffement puis "death by burpees": 1ère minute=1burpees, 2ème minute=2burpees etc. Tenir le plus longtemps possible!!
  6. Gainage: 3x1' sur les coude, 2x1' jambes alternés,2x1' bras alternés, 3x1' superman  (lombaires), 3x1'chaise
  7. 6x45" position de squatt + 300 corde à sauter + 50 extension de mollets

Danielle en Pologne

Danielle aux championnats du monde INDOOR à Torun en Pologne.

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Stage à Tarnos

Quelques nouvelles du stage d'athlétisme qui s'est déroulé du 14 au 18 avril 2019

12 athlètes : FILI-FENUA, LOUISE, ARIANE, LUCILE, THOMAS, REBECCA, VICTOIRE, CHLOE, ENZO, RAPHAEL,  LUCAS et TONI
2 encadrants : JEFF et CLEMENTINE

Le bilan du stage par Jeff : 

Départ de St Bruno le dimanche 14 avril à 13h30 et vers 17h premier entraînement sur la plage de Tarnos
Les autres jours le matin était consacré aux entraînements sur la plage et entre 16h et 18h sur les pistes du stade de Tarnos.
Le stage a été très positif, plein de vie et d'énergie. L’ensemble des athlètes a participé aux tâches ménagères et a vécu ensemble une riche semaine sur le plan humain.
Sur le plan sportif, le stage a été aussi excellent avec aucun gros bobo et un très bel investissement sur l’ensemble des séances !!!
Le dernier jour : grosse séance de côtes sur le site de Lafitenia à St Jean de Luz, pique-nique sur la plage puis retour vers Bordeaux où nous sommes arrivés vers 16h30.

Les fruits de ce stage sont attendus pour les prochaines compétitions en mai!!!!

 

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