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TAÏSO EN EXTERIEUR

Une séance de Taïso a eu lieu au stade Chauffour...

Quelques entraînements de Taïso avaient déjà eu lieu en extérieur, par obligation, durant la période COVID. Mais le lundi 5 juin, c'est sur proposition de Shanandra, l'un des professeurs de la section, que les adeptes ont pu profiter de la météo clémente pour effectuer les différents exercices de renforcement cardio-vasculaire et musculaire, d'étirements et autres assouplissements.

Si tous les pratiquants habituels n'ont pu y participer, les présents ont bien apprécié ! 

 

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