Gymnastique Bien Etre
- Fédération Française d'Education Physique et de Gymnastique Volontaire (FFEPGV)
46/48, rue de Lagny 93100 Montreuil-sous-Bois
Tél. 01 41 72 26 00 Fax : 01 41 72 26 03
E.mail : contact@ffepgv.fr
- Comité Régional Olympique et Sportif Nouvelle-Aquitaine
Siège social : Maison régionale des sports
2 avenue de l’Université, 33400 TALENCE
Tél : 05 57 22 42 00
Comité départemental EPGV de gironde
96 RUE DE BEAUSOLEIL
33171 GRADIGNAN CEDEX
Tel : 05.56.89.51.72
contact@codep33.epgv.fr
- GEVEDIT
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Conseils de vos monitrices & moniteurs
Avoir des chaussures adaptées à la gymnastique en salle et à l'activité pratiquée,
Une alimentation équilibrée est indispensable à la pratique sportive,
Boire avant et après les séances favorise l'élimination des toxines,
Boire permet une meilleure récupération musculaire et tendineuse,
L'échauffement cardio-vasculaire est indispensable avant les exercices.
TARIFS 2025-2026 <- Cliquer ici
La section Gym Bien Etre vous propose tout au long de l'année un ensemble de Gymnastiques très diversifiées, du lundi au samedi de 9h00 à 20h00 :
- Gym réveil
- Body barre
- Stretching
- Gym
- Gym Globale
- Gym tonique
- Cardio + renforcement musculaire
- Body barre
- Cathy Gym
- Renforcement musculaire et étirements
- Strong Nation
- LIA (Cardio Chorégraphié)
- Sangle Abdominale
- Maintien Reprise Accompagnement
- Gym senior
- Cardio Boxing
- Fitball
- Port de bras
- Pilates
Lieux des cours :
- Siège social de l’Union Saint-Bruno : 49 rue Brizard - 33000 Bordeaux
- Salle Chauffour : 15, rue Chauffour - 33000 Bordeaux