L'école de l'eau
Une école de natation multidisciplinaire
L’école de l’eau accompagne les enfants dès l’âge de 5 ans dans l’apprentissage de la natation à travers l’enseignement de différentes techniques. Une fois ces apprentissages acquis, les jeunes brunosiens peuvent s’orienter vers trois disciplines : la natation, le water-polo et la natation artistique. Cela leur permettra d’évoluer par la suite dans la discipline aquatique qu’ils affectionnent. Pour cela, l’Union Saint-Bruno s’appuie sur les objectifs prônés par la Fédération Française de Natation tels que le Sauv’nage, le Pass’port de l’Eau et le Pass’Compétition, avant d’accéder à la compétition.
Les groupes de l'ÉCOLE DE L'EAU :
Ces groupes sont au nombre de trois :
- Tritons
- Anguilles
- Dauphins
La natation en compétition
Après avoir suivi l’École de l’eau, les nageuses et nageurs ont la possibilité de se diriger vers la Natation de Compétition. Comme expliqué ailleurs, pour intégrer les groupes de niveau (ou pour passer de l’École de l’eau à ces groupes), les nageuses et nageurs doivent démontrer leur capacité à :
- Nager les quatre nages,
- Maîtriser les bases techniques,
- Réussir les épreuves départementales de technique de nage (appelées "phases techniques").
Les nageuses et nageurs sont ensuite répartis dans des groupes en fonction de leur niveau de compétence et de leur âge. Les niveaux sont déterminés en fonction de leurs acquisitions et des compétitions aux clubs. Ils peuvent prétendre à ces niveaux en réalisant des temps qualificatifs.
Groupe requins :
Ce groupe marque l’entrée dans la pratique compétitive. Il s’adresse aux enfants de 11 ans et moins issus de l’École de l’eau.
L’objectif est de leur faire découvrir la compétition dès le plus jeune âge, tout en poursuivant l’apprentissage des techniques de nage et en développant leur endurance, deux éléments essentiels à leur progression future en tant que nageuses et nageurs compétitifs.
Groupe benjamins :
Ce groupe représente le passage préliminaire vers les équipes 1 et 2. Il est destiné aux enfants âgés de 12 à 13 ans qui viennent de l'école de l'eau. Son objectif principal est de préparer nos jeunes à la compétition, en poursuivant l'apprentissage des techniques de nage et en développant leur endurance, deux éléments fondamentaux pour leur future progression en tant que nageuses et nageurs compétitifs.
Groupes compétition :
- Équipe 2 "Jeunes" : niveau Départemental
- Équipe 1 "Élite" : niveau Régional, Inter-Régional et National
La natation en course
La natation de compétition, également connue sous le nom de natation sportive, est une forme de natation où les concurrents s’affrontent pour atteindre la ligne d’arrivée le plus rapidement possible. Cette discipline rigoureuse met l’accent sur la technique de nage, la vitesse et l’endurance, et propose des compétitions exaltantes à tous les niveaux. En plus de renforcer la condition cardiorespiratoire, la force musculaire et la coordination, elle encourage aussi la discipline, la concentration et la persévérance.
Que vous soyez un nageur novice souhaitant perfectionner votre technique ou un compétiteur expérimenté en quête d’excellence, notre club propose des programmes adaptés à tous les niveaux et objectifs pour un public adulte. Les séances d’entraînement, qui se déroulent en piscine, sont dirigées par des entraîneurs qualifiés. Ces sessions sont élaborées pour améliorer la technique de nage, l’endurance et la vitesse des participants, tout en fournissant un cadre stimulant et compétitif.